HOME > ワークショップ・体験会 > 「ワークショップ・体験会」 一覧 「正しい呼吸で簡単リラックス」 豊田でヨガ体験会 2011/07/28 -ワークショップ・体験会 リラックス, 呼吸法, 愛知県, 脳ヒーリングヨガ, 豊田市 イルチブレインヨガ豊田スタジオ(愛知県豊田市)は、8月12日(金)、「脳ヒーリングヨガ体験会」を開催します。心身を簡単にリラックスさせる呼吸法が体験できます。 多くの現代人は、吸った息を思い切り吐き … ハッピー大曽根ライフ、健康ワークショップ 2011/07/23 -ワークショップ・体験会 ダイエット , 健康ワークショップ , 大曽根 体を温めるのは、健康の第一歩といわれます。体を温めると、血の流れがよくなり、代謝もアップするからです。これは、東洋医学の基本的な考え方でもあります。 韓国ではとくに、この考えが根づいています。韓国では … 【気功ワークショップ】エネルギーを蓄積する気功 2011/07/12 -ワークショップ・体験会 人は絶えずエネルギーを消費しながら生活しています。とくに心や体が緊張したり、ストレスを感じたりすると、エネルギーの消費は多くなります。生理学では、こうした状態をエネルギーの「消耗反応」と呼びます。 … 【練馬スタジオ】「丹田パワー」で夏バテ防止を 2011/07/07 -ワークショップ・体験会 みなさん、夏バテ対策はできていますか? 昨年のような猛暑になっても夏を乗り切れるように、しっかりと体調を整えておきたいところ。でも、いきなり激しい運動で体を鍛えようとすると、かえって体力を消耗し、バテ … 【ふりふりダイエットワークショップ】超カンタン!「ふりふり」だけでダイエット 2011/07/06 -ワークショップ・体験会 ダイエット, ふりふり 体のラインが気になる季節になりました。手軽にできて、即効性が期待できるダイエット法をお探しの方に、ぴったりのエクササイズがあります。体をふりふりするだけでダイエットにつながる「ふりふりエクササイズ」で … 【名古屋でヨガ体操体験会】「ふりふり」の動きで、脳も体もリラックス 2011/06/24 -ワークショップ・体験会 私たちの生活スタイルは、どうしても首や肩がこるようにできています。パソコンを使った仕事や家事などで、腕を前にして首を傾けて作業をしていると、肩や首まわりの筋肉が緊張してきてしまうのです。これはもう、現 … 【名古屋今池スタジオの「はじめての瞑想」ワークショップ】「ユラユラ瞑想」を体験してみませんか 2011/06/16 -ワークショップ・体験会 ワークショップ, 瞑想法 リラックスやストレス解消の方法として注目されている瞑想。「瞑想なんてやったことがない!」という方に、おすすめの講座があります。6月19日(日)、名古屋の今池スタジオで開かれる「はじめての瞑想」ワーク … 大阪でチャリティ呼吸瞑想体験会~意識が明るくなる呼吸、瞑想とは… 2011/05/25 -ワークショップ・体験会 ストレス解消, チャリティイベント, ワークショップ・体験会, 体験, 呼吸, 東日本大震災復興支援, 正しく呼吸, 瞑想, 自然治癒力アップ 呼吸は、たゆみなく続く運動。私たちは一日のうちに数えきれないくらいの呼吸をします。人間が自分の意志でコントロールできる活動としては、呼吸はいちばん大きいものです。 正しく呼吸すると、エクササイズ効果が … ヨガで冷えを解消し、ダイエットにつなげましょう!~福岡・天神でイルチブレインヨガの体験ワークショップ 2011/05/15 -ワークショップ・体験会 ダイエット, 体験ワークショップ, 冷え性改善, 温泉ダイエット 冷え症の人は、太りやすいといわれています。逆に、身体が温かい人は、太りにくいといわれています。なぜでしょうか? 人間は体温が高いと、血管が広がり、血の流れがよくなります。この結果、血液によって栄養分や … 【イベント】体と脳でやせるダイエット~大阪・吹田でふりふりダイエットの体験ワークショップ 2011/05/14 -ワークショップ・体験会 ダイエット, ふりふりダイエット, ワークショップ, 江坂スタジオ ダイエットと脳には密接な関係があるのをご存知でしょうか? 肥満体質の人が食べ過ぎてしまう理由のひとつは、食事しても満腹感がなかなか得られないことにあります。ほんとうはお腹がいっぱいなのに、満腹だと感じ … « 前へ 1 … 110 111 112 113 次へ »