「ワークショップ・体験会」 一覧

イルチブレインヨガ青葉台スタジオ（横浜市）では、１２月２５日（日）１４：００～１７：００、クリスマスイベント「イルチブレインヨガとメディカルハーブで心と体を癒そう！」を開催します。ヨガでゆっくりと体を …

イルチブレインヨガ奈良スタジオ（奈良県）では、１２月１５日（木）・２２日（木）・２７日（火）、「からだ」「こころ」「精神」の３つをそれぞれ活性化させるトレーニングの体験会を開きます。呼吸法と瞑想によっ …

イルチブレインヨガ赤羽スタジオ（東京都北区赤羽）は12月24日（土）、免疫力をアップさせる呼吸法が体験できるスペシャルイベントを開催します。テーマは「おなかも体も心もぽっかぽか～免疫力アップで元気に …

イルチブレインヨガ中央林間スタジオ（神奈川県大和市）では、12月14日午前、呼吸法や瞑想法の体験ワークショップを開催します。 現代は、まさに息が詰まるようなストレス社会。責任感が強く自分に厳しい人ほど …

本格的な冬に向けて、イルチブレインヨガ日吉スタジオ（横浜市）は１２月５日（月）、神奈川県川崎市の中原市民会館で、冷えや腰痛に効くワークショップを開催します。初心者でも参加できる簡単なトレーニングで、血 …

イルチブレインヨガ桂スタジオ（京都市）では、毎週土曜と日曜、ダイエットだけに特化したトレーニングを行っています。その名も「絶対　綺麗になってやる！！ダイエット大作戦☆」。体だけでなく心までほぐされる「 …

イルチブレインヨガでは、11月も全国の教室で様々な体験トレーニングを実施しています。名古屋の３つの教室（新瑞橋、八事、一社）では、いま話題の「腸デトックス」や深い癒し効果のある呼吸法など、盛り沢山の体 …

イルチブレインヨガ旭川スタジオ（北海道旭川市）では、１１月１２日（土）と１１月２６日（土）に瞑想体験ワークショップを開催します。 頬に感じる風がジン……と冷たく、いよいよ本格的な冬の訪れが感じられるこ …

イルチブレインヨガ千里中央スタジオ（大阪・豊中）は１１月１２日（土）、地元・豊中の人たちが様々なパフォーマンスを繰り広げる「セルシー文化祭」で、オーラ撮影会を開きます。 ステージでは、イルチブレインヨ …

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ（横浜市）は11月3日（祝日）、横浜市港南区民文化センター「ひまわりの郷」で、心と体の秋枯れを吹き飛ばす「ブレインヨガ体験会」を開催します。 ＊ ＊ ＊ 秋風が身にしみ …