「ワークショップ・体験会」 一覧

イルチブレインヨガ目白スタジオで、腸を活発にするエクササイズが体験できる「デトックス腸運動ワークショップ」を開催します。ポッコリお腹を解消する効果があると話題の腸運動をじっくり体験できます。オーラ撮影 …

5月20日と29日、東京・錦糸町のイルチブレインヨガ錦糸町スタジオで、「ふりふりダイエット体験会」を行います。デトックスと骨盤矯正によって、くびれのある美しいボディラインを手に入れましょう。 「最近、 …

イルチブレインヨガ岡山スタジオでは、５月１６日（水）、初心者向けのヨガ教室「はじめてのヨガ（入門編）」を開催します。 * * * 今、日本で人気が高まっているヨガ。ヨガが誕生したのは、今から何千年も前 …

イルチブレインヨガは５月１６日、兵庫県加古川市の東播磨生活創造センターで、オーラ撮影とヨガのレッスンがダブルで体験できる特別イベントを開催します。 * * * 「オーラ」という言葉を耳にしたことがある …

名古屋市千種区のイルチブレインヨガ今池スタジオで、気軽にヨガが体験できる「プチ体験会」を開催しています。仕事帰りなどのちょっとした時間に、エネルギーを感じる瞑想や、ポーズをとりながら深い呼吸をする「ヘ …

イルチブレインヨガは５月１９日、名古屋市昭和区のイルチブレインヨガ八事スタジオで、体験講座「脳がすっきり！脳トレーニングヨガ」を開催します。体を動かして脳をスッキリさせ、ストレスを解消できる「脳活性ヨ …

イルチブレインヨガ池袋スタジオ（東京・池袋）で、「肩こり」など特定の体の不調に対応する脳トレーニングの体験教室「お悩み別イベントクラス」を開催します。6日は「肩こり」、12日は「腰痛」がテーマです。そ …

イルチブレインヨガは、４月２８日と２９日、２カ所のスタジオで、ダイエットと花粉症対策として注目を集めている脳活性化ヨガのワークショップを開催します。２８日は兵庫県西宮市の西宮スタジオで、２９日は長野県 …

忙しい暮らしの中で、気付かないうちに呼吸がとっても浅くなっていませんか？ 「深～い呼吸」で、ストレスを解消し、心身をリラックスさせましょう。イルチブレインヨガ銀座スタジオ（東京・銀座）で、4月29日、 …

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ（神奈川県茅ケ崎市）は４月２９日と３０日、ヨガ体験イベント「“何となく不調”改善ワークショップ」を開催します。春に何となく感じがちな心と体の不調を克服するためのヨガが学べ …