「ワークショップ・体験会」 一覧

脳体操と呼吸瞑想で、体の内側からリフレッシュしませんか？――。イルチブレインヨガ神楽坂スタジオ（東京都新宿区）では４月、脳体操と呼吸瞑想の体験ワークショップを開催します。いま世界が注目する呼吸・瞑想の …

イルチブレインヨガ岡山スタジオ（岡山県・岡山市）では、４月１日（日）１４：００～、「ふりふりダイエット」体験会を開催します。体をフリフリするだけの簡単な動きで、ストレスを解消しながら、ダイエットもでき …

イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県藤沢市）では、３月３０日（金）１４：００～１６：００、「脳から元気になる」呼吸・瞑想ワークショップを開催します。正しい呼吸と深い瞑想で、≪脳≫を活性化し、≪心≫ …

イルチブレインヨガ青葉台スタジオ（横浜市青葉区）では、３月２８日、２９日、３０日のお昼（１２：３０～１３：００）に、「プチヨガ体験会」を開催します。ワンコイン（５００円）で気軽に参加できるヨガのミニ講 …

イルチブレインヨガでは、３月２８日（水）１４：００～１６：００、兵庫県加古川市の県立東播磨生活創造センターで、「呼吸・瞑想」ワークショップを開催します。疲れとストレスを癒し、心と体の緊張をときほぐすリ …

イルチブレインヨガ奈良スタジオ（奈良市）では、３月２２日１４：００～１７：００、「アンチエイジングヨガ」ワークショップを開催します。若い方だけでなく、中高年や年配の方でも行えるソフトヨガは、老化の防止 …

日本最大級のヨガ教室「イルチブレインヨガ」では、疲れた体を解きほぐし、心まで癒される「週末ワークショップ」を行っています。ゆっくりと体を動かし、汗をかくことでストレス解消！新しい１週間への活力を生み出 …

イルチブレインヨガの子ども向け脳教育スクール「ILCHI Brain up（イルチブレインアップ）」のいりなか教室（名古屋市昭和区）では、３月１日から４月２８日まで、「学習スタイル適性チェック～オーラ …