「 ダイエット 」 一覧

イルチブレインヨガ加古川スタジオは1月30日、兵庫県高砂市の高砂福祉保健センターで、オトナ女子に人気急上昇中のダイエット法「ふりふりダイエット」の体験講座を行います。ふりふりダイエットは、イルチブレイ …

イルチブレインヨガは１月２８日（月）、愛知県豊田市のイルチブレインヨガ豊田スタジオで、脳のチカラで腸を元気にするダイエット・ヨガの体験講座を行います。ヨガで腸のぜん動運動を活発にすることで、「便秘知ら …

イルチブレインヨガ堺東スタジオは1月24日、大阪府堺市の堺市立青少年センターで、脳活性を通じてダイエットを成功へと導くヨガの体験講座を開催します。私たちの心とカラダは、脳が疲れているとバランスを崩しや …

京都市のイルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオで12月22日、「お正月前の今こそ!!ダイエット♪」をテーマに、ヨガの体験講座を行います。年末年始は一年中でもっとも太りやすい時期。油断すると1～2キロは …

イルチブレインヨガは１２月１５日（土）、大阪市のクレオ大阪東で、ダイエットを内側から成功へと導く「いきいき健康ヨガ」の体験会を行います。ココロと体をバランス良く整えるイルチブレインヨガで、太りやすいマ …

脂肪には「内臓脂肪」と「皮下脂肪」があり、男性は内臓脂肪、女性は皮下脂肪がつきやすいことが知られています。ところが、最近、内臓脂肪型の肥満に悩む女性が増えてきています。 もともと内臓脂肪がオスにつきや …

イルチブレインヨガ加古川スタジオ（兵庫県加古川市）は１２月１２日（水）と２６日（水）、 兵庫県内で、体のゆがみを整えて“やせ体質”を手に入れる「ふりふりダイエット」の体験会を行います。体を振るだけの簡 …

全国のイルチブレインヨガ教室では、骨盤のゆがみを整えて代謝をアップし、ダイエットへと導くヨガ体操や呼吸法を行っています。この冬、イルチブレインヨガで引き締まった“美骨盤”をゲットして、ムリなくダイエッ …

イルチブレインヨガ八王子スタジオで、腸に活力を与えて、ダイエット成功へと導くヨガの体験会を行います。偏った食生活によってすっかり怠け癖がついてしまった腸の筋肉を刺激し、スリムで健康的なボディを手に入れ …

イルチブレインヨガは１０月２９日（月）と３１日（水）、横浜市戸塚区のイルチブレインヨガ戸塚スタジオで、ムリなくやせられるヨガの体験会を行います。自分のココロと体を見つめ、バランスを整えることで、気軽に …