「ワークショップ・体験会」 一覧

イルチブレインヨガは３月２７日（水）、東京・上野のイルチブレインヨガ上野スタジオで、ヨガの体験会「脳呼吸でリラックス」を開催します。呼吸によって心とカラダを結び付けるイルチブレインヨガ。脳を活性化させ …

イルチブレインヨガは３月２６日（火）、名古屋市北区の西あじま荘5棟集会所で、「ふりふりダイエット」の体験会を行います。脳をリラックスさせる「フリフリ」「ユラユラ」の動きで、理想のくびれボディへと近づけ …

イルチブレインヨガは３月２３日、３０日（土）、大阪府高槻市のイルチブレインヨガ高槻スタジオで、「１００円ワークショップ～気功～」を開催します。 気エネルギーの力を最大限に引き出していくのが、イルチブレ …

岡山県倉敷市のイルチブレインヨガ倉敷スタジオは5周年を記念して4月1日から30日まで、入会金が無料となるキャンペーンを行います。春といえば、新しい制服やファッションに身を包み、新生活を始めるという人も …

イルチブレインヨガは３月１６日（土）、広島市中区のまちづくり市民交流プラザ研修室で、「季節の変わり目のからだ管理法　～東洋の陰陽五行ミニセミナー～」を行います。 いよいよ春が近づいてきました。冬から春 …

イルチブレインヨガは３月１６日（土）、名古屋市千種区のイルチブレインヨガ今池スタジオで、ストレッチとヨガの体験講座「のばして、ふって、たたいて、ストレス解消」を開催します。カラダの柔らかさは、脳の柔ら …

「なんとなくカラダが不調」「風邪をひきやすい」「肩こりがひどい」「イライラする」など、最近、心身の悩みが増えていませんか？そんな不調の原因となるのが、ストレスです。職場や近所、家族の人間関係や仕事のプ …

イルチブレインヨガは３月１４日（木）、横浜市港南区の港南区民文化センターひまわりの郷で、ヨガ体験講座を開催します。テーマは「『脳年齢』『肌年齢』の若返りに～誰でもできる簡単ヨガ」。体の内側から若返りの …

イルチブレインヨガは３月１２日（火）、千葉県松戸市のイルチブレインヨガ松戸スタジオで、免疫力を整えるヨガの体験会「花粉症を吹き飛ばせ！！気血循環を良くして免疫力UP」を開催します。 寒い冬から暖かい春 …

奈良県大和郡山市のイルチブレインヨガ大和郡山スタジオは3月下旬、骨盤に働きかけるヨガの体験講座「骨盤のゆがみをリセットしましょ！」を開催します。肩こりや腰痛、便秘といったおなじみの不調も、骨盤のゆがみ …