ヨガを始めとする東洋の健康法のテーマの一つが、「自」と「他」を結び調和させること。私たちはだれしもエゴ（自我）を持っており、簡単に手放すことができません。しかし、自分と自分以外のものを調和させ、エゴを調和的なエネルギーへと導くことができれば、創造力はぐんと高まります。
自分と他の人とのつながり、そして、地球とのつながりを感じ、それによって自分の心を開けば、見失っていた「ほんとうの自分」に出会うことができるかもしれません。
イルチブレインヨガでは、呼吸瞑想やヨガ、脳体操を通して本来の自分を回復する「きっと大丈夫セミナー」を全国で開催しています。9月13日に沖縄市の「沖縄県助産師会母子未来センター」で行われる「あなたのたましいの小鳥と出会う きっと大丈夫セミナー 呼吸・瞑想体験会」では、深い呼吸と香りを通じて失った自分と再会し、純粋な自分に回復する時間を過ごしていきます。
心身の健康、リラックス、自然治癒力活性化などの効果が期待できます。老若男女どなたさまもお気軽にご参加ください！
☆★☆ あなたのたましいの小鳥と出会う きっと大丈夫セミナー 呼吸・瞑想体験会 ☆★☆
開催日：9月13日(土) 16:00～18:30（開場：15:45）
会場名：沖縄県助産師会母子未来センター 2Ｆ 多目的ホール（沖縄市）
会場住所：〒904-0004 沖縄県沖縄市中央4-15-12
参加費：前売り1,000円、当日券1,300円
問合せ：098-861-7865
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