ヨガの大きな魅力は、肉体だけでなくメンタルにも働きかけることです。心と体が一つになってこそ健康があるというのが、ヨガの考え方。イルチブレインヨガでは、このヨガの伝統的な考えをふまえ、「肉体（フィジカルボディ）」「気体（エネルギーボディ）」「情報体（スピリチュアルボディ）」という３つの“体”の調和を図ります。それによって、幸せや健康を実現することを目指しています。
肉体と気エネルギー、そして、魂。この３つの調和のカギを握るのが「チャクラ」です。チャクラは私たちの体のエネルギーシステムを司る中心点だとされます。チャクラが変化すれば、私たちの体と心も変わります。イルチブレインヨガでは、チャクラを癒し、目覚めさせるプログラムを実践しています。
イルチブレインヨガをお試しいただく絶好の機会が毎月4日のヨガの日です。ヨガの日は全国各地のスタジオで無料体験会を実施しており、1月4日には今池スタジオ（名古屋市）で無料の脳健康ヨガレッスンが行われます。脳健康ヨガで、チャクラのエネルギーを感じるチャンスです！健康になりたい方や便秘にお悩みの方、自分を変えたい方など、どなた様も大歓迎です。
☆★☆ 1月4日土曜はヨガの日！無料でお試し脳健康ヨガ ☆★☆
開催日：1月4日（土）10:00～12:00、14:00～16:00
場所：イルチブレインヨガ今池スタジオ
参加費：無料
トレーナー：岸上 典代
特典：1月4日～12日までに入会された方に お年玉プレゼントとして
アクアマリンストラップまたは爪磨き、玄米ホットパックのいずれかをプレゼント
問合せ：052-732-3603
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/aichi/imaikestudio