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イルチブレインヨガが参加自由の体験講座~肩こり防止・ダイエット・集中力アップ

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横浜市戸塚区のイルチブレインヨガ戸塚スタジオは9月28日(土)、肩こり防止とダイエットのためのヨガ体験講座を開催します。肩こりの多くは、「ストレス」「姿勢」「運動不足」「眼精疲労」のいずれかが原因だとされます。9月28日にイルチブレインヨガ戸塚スタジオで行われるヨガ講座では、肩こり防止や代謝アップ、デトックスなどに効果が期待できるヨガ体操や呼吸法が体験できます。体、心、脳のつながりについても、じっくりと体感していただけます。どなたでも気軽に参加できる「オープンクラス」なので、イルチブレインヨガの会員以外の方でも気軽にご参加いただけます。ぜひご参加下さい!

□■□ 土曜日はオープンクラスで 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ □■□
開催日:9月28日(土) 19:30~
場所:イルチブレインヨガ戸塚スタジオ(横浜市戸塚区)
時間:19:30~トライアルシートご記入します♪
   20:00~レッスンスタート♪
   21:10~ティータイム♪
参加費:1,000円 (ヒーリングカードプレゼント)
問合せ:045-865-0945
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/kanagawa/totsukastudio

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