脳活性で“輝く私”に☆イルチブレインヨガが東京・三軒茶屋で<無料>講座


イルチブレインヨガは6月27日(木)、東京・三軒茶屋の三軒茶屋区民集会所で、「いきいき脳呼吸」の無料体験会を行います。心と体をステップアップさせて自分に磨きをかけるには、脳の力を使うのが一番。イルチブレインヨガで脳を活性化させ、新しい健康習慣を身につけましょう!

脳の重さは大人の男性でも1400グラム足らず。この小さな塊の中に、とてつもない機能が詰め込まれています。脳は、呼吸や消化など生命活動を支える機能をすべて司っているほか、「うれしい」「おいしい」「悲しい」といった感情も担っています。物事を考え、行動するのも脳のおかげ。言葉を話し、芸術を創造し、さまざまなアイデアを思いつくのも、すべて脳あってのことです。つまり、私たちは脳があるから人間なのです。

イルチブレインヨガは、そんな脳の力を引き出すことにフォーカスしたヨガです。脳科学と東洋医学に基づくエクササイズと呼吸・瞑想によって体の感覚を目覚めさせ、エネルギーと血液の流れを改善。眠っている脳を蘇らせることで、より健康でクリエイティブな生活へと導きます。

6月27日に東京・三軒茶屋の三軒茶屋区民集会所で行われる「いきいき脳呼吸」体験会は、イルチブレインヨガの脳活性トレーニングと呼吸法がじっくり楽しめます。参加費は無料です! 脳が変われば、習慣が変わり、人生が変わります!ぜひ、イルチブレインヨガをご体験下さい。

☆★☆ 「いきいき脳呼吸」無料体験会 ☆★☆
脳活性トレーニングで心と体の新健康習慣!
日時:6月27日(木) 10:00~12:00 
場所:三軒茶屋区民集会所 第3会議室
参加費:無料
問合せ:03-3411-7569 イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオ
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/sangencyayastudio

カテゴリー: ワークショップ・体験会 タグ: パーマリンク