イルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。

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「脳活性」でキレイになるってほんと?!東京・銀座でイルチブレインヨガの無料説明会

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イルチブレインヨガは11月29日(木)、東京・銀座のイルチブレインヨガ銀座スタジオで、イルチブレインヨガの無料説明会を行います。脳活性を通して“美”と“健康”を促すエクササイズとして注目を集めているイルチブレインヨガ。一体どんなレッスンなの?効果は?脳活性ってナニ?――説明会では、そんな疑問にしっかりとおこたえします。

「いつまでもキレイで、元気でいたい」「心とカラダを癒したい」といった願いをかなえてくれる健康法として、ヨガはますます世界中で実践者を増やしています。そんなヨガのなかでも一番の注目株がイルチブレインヨガ。いわゆる「脳活性化ヨガ」です。

イルチブレインヨガは、古代インドから伝わるヨガをベースに、最先端の脳科学の成果を取り入れ、カラダと脳をトータルに活性化するホリスティック・エクササイズ。カラダを動かして脳を刺激することで、眠っている脳を目覚めさせます。

脳はカラダと深くつながっており、カラダを病気から守る自然治癒力も、脳の奥にある「脳幹」がつかさどっています。脳が目覚めると、気エネルギーの流れがスムーズになり、免疫力や代謝がアップ。肥満の解消をはじめとする美容効果へと導かれます。

イルチブレインヨガのエクササイズの中身は、とてもシンプルでかんたん。難しいヨガ・ポーズや激しいトレーニングはありません。脳活性化でカラダを内側からほぐして、もっと輝ける自分に!ぜひ無料説明会にご参加ください!

☆★☆ イルチブレインヨガ説明会 ☆★☆

日程 : 11月29日(木)  14:00~14:30
会場 : イルチブレインヨガ銀座スタジオ(東京都 中央区 銀座 2-7-10 銀座ワカホ第2ビル 4階)
参加費 : 無料
お問合せ : 03-6228-6835

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