イルチブレインヨガつくばスタジオ（茨城県つくば市）は８月５日（日）、肩こり改善に特化したヨガのワークショップを行います。肩まわりの血行や気の流れをスムーズにするイルチブレインヨガの「脳活性ヨガ」が体験できるスペシャル・イベントです。脳から体に働きかけるエクササイズで、つらい肩こりと「さよなら」しましょう。
東洋医学では、肩こりなどの不調を解消するには、血液と気エネルギーの流れをよくすることが最も効果的だと考えられています。東洋医学と脳科学を取り入れたイルチブレインヨガでは、簡単な体操で体と脳を刺激することで、気の通り道である「経絡」（けいらく）を開き、エネルギー循環をスムーズにします。全身が新鮮な酸素と気で満たされ、こりかたまっていた肩周辺がリラックスしていきます。
８月５日（日）にイルチブレインヨガつくばスタジオで行われるワークショップでは、イルチブレインヨガの「脳活性化ヨガ」のうち、肩こりに効果が期待できるメニューを体験していただきます。脳体操や呼吸・瞑想によって気血循環が良くなり、肩のあたりがスッキリする感覚を味わうことができます。
イルチブレインヨガつくばスタジオは、8月23日で4周年を迎えます。これを記念して、8月中は体験レッスンの費用が1,000円（通常は3,000円）になります。また、体験レッスンの当日に入会された方には、ヘルシーなお茶「タンポポコーヒー」とミニタオルのセット、さらに、マッサージ20分のサービス券をプレゼントいたします。この機会をぜひお見逃しなく！
☆★☆ 肩こり解消ヨガの体験ワークショップ ☆★☆
日時：８月５日（日）１４：００～１５：３０
場所：イルチブレインヨガつくばスタジオ
費用：１０００円
テーマ：脳活性化ヨガで肩こりにさようなら～
内容：
ツボや経絡についての説明
肩こりに効く体操
振動トレーニング
呼吸、瞑想
講師： 小松原典子・イルチブレインヨガつくばスタジオチーフトレーナー
予約・問い合わせ先：０２９－８５２－５０１５