「 月別アーカイブ：2013年03月 」 一覧

脳が活性化すればするほど、若々しい輝きをキープすることができるって、ご存じでしたか！？　イルチブレインヨガは３月２３日（土）、２４日（日）、京都市下京区のイルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオで、エイ …

イルチブレインヨガは３月３０日（土）、３１日（日）、大阪府茨木市のイルチブレインヨガ南茨木スタジオで、免疫力をアップさせる「簡単ブレインヨガ体験会」を行います。草木が芽吹く３月は、カラダと脳をパワフル …

東京・三軒茶屋のイルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオは4月、入会無料キャンペーンを行います。三軒茶屋スタジオの4周年を記念したもので、1か月目の受講料もお安くなります。春は、「3日寒さが続いたら4日暖か …

イルチブレインヨガは３月２７日（水）、東京・上野のイルチブレインヨガ上野スタジオで、ヨガの体験会「脳呼吸でリラックス」を開催します。呼吸によって心とカラダを結び付けるイルチブレインヨガ。脳を活性化させ …

イルチブレインヨガは３月２６日（火）、名古屋市北区の西あじま荘5棟集会所で、「ふりふりダイエット」の体験会を行います。脳をリラックスさせる「フリフリ」「ユラユラ」の動きで、理想のくびれボディへと近づけ …

イルチブレインヨガは３月２３日、３０日（土）、大阪府高槻市のイルチブレインヨガ高槻スタジオで、「１００円ワークショップ～気功～」を開催します。 気エネルギーの力を最大限に引き出していくのが、イルチブレ …

岡山県倉敷市のイルチブレインヨガ倉敷スタジオは5周年を記念して4月1日から30日まで、入会金が無料となるキャンペーンを行います。春といえば、新しい制服やファッションに身を包み、新生活を始めるという人も …

運動とは、体を鍛えることだと思っている人が多いようです。しかし、運動には、体だけでなく、脳まで鍛える効果があります。運動をすると、まず血液が心臓から脳にさかんに送られるようになり、脳内は新鮮な酸素や栄 …

イルチブレインヨガは３月１６日（土）、広島市中区のまちづくり市民交流プラザ研修室で、「季節の変わり目のからだ管理法　～東洋の陰陽五行ミニセミナー～」を行います。 いよいよ春が近づいてきました。冬から春 …

イルチブレインヨガは３月１６日（土）、名古屋市千種区のイルチブレインヨガ今池スタジオで、ストレッチとヨガの体験講座「のばして、ふって、たたいて、ストレス解消」を開催します。カラダの柔らかさは、脳の柔ら …