「チャクラ」ってご存知ですか？人間の身体にあるエネルギーの中心点のことで、サンスクリット語で「輪」や「車輪」を意味します。私たちはこのチャクラを通して宇宙からエネルギーを取り入れ、経絡にそって体の隅々までエネルギーが浸透していくとされます。チャクラは主に７つあり、ヨガではこの７つのチャクラに働きかけていきます。
このヨガにアロマを組み合わせるのが、東京・中野のイルチブレインヨガ中野スタジオで行われる「チャクラヒーリング（アロマオイル）ヨガ」です。チャクラに効果的に働きかけるとされるエッセンシャルオイルを使い、体と脳を活性化していきます。オリジナル・エッセンシャルオイルが、「チャクラ」のエネルギーを強化したり、バランスを整えたりするために心強いサポートをしてくれます。
11月8、15、22、29日に行われる講座では、アロマオイルを使ったエネルギー瞑想やチャクラ体操が体験できます。私たちのエネルギーの中心である「チャクラ」をアロマオイルの香りでヒーリングするレッスンです。アロマの香りが心身に、チャクラに、どんな風に働きかけるかをじっくり体感していただきます。肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、などの効果が期待できます。健康が気になる方・チャクラに関心のある方など、大歓迎です！
☆★☆ チャクラヒーリング（アロマオイル）ヨガ ☆★☆
開催日：11月8、15、22、29日 10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ中野スタジオ（東京・中野）
参加費：2,000円
トレーナー：笹川千恵子
問合せ：03-3389-6106
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/nakanostudio/