今の自分を変えたいけれど、どうして良いかわからない・・・と思っているあなた。大丈夫です！脳を上手に活用し、潜在能力を目覚めさせれば大きく変われます。イルチブレインヨガで、“なりたい自分”にチェンジするきっかけをつかんでみませんか？
脳科学などの専門家によると、現代人の多くは「無意識のうちに身に付いた習慣」に縛られており、それが、潜在能力を発揮するうえで足かせになりがちです。習慣とは、肉体的なものもあれば、精神的なものもあります。何事もネガティブに考えてしまうのも、現代人が陥りやすい習慣の一つだとされます。
イルチブレインヨガは、全身と脳を活性化するプログラムにより、体と心のインナーバランスを回復し、ネガティブな習慣にとらわれていた脳を目覚めさせていきます。自分の脳をコントロールすることによって、より柔軟で創造的な思考が身につきます。
9月25日に横浜市幸ヶ谷公園のコミュニティーハウスで行われる『体と心のチェンジ・セミナー～このままではヤバイと思っているあなたへ～』では、心身ともに健康になる原理の説明の後、リフレッシュする簡単な体操や磁石を使ったマグネットヒーリングなどを体験していただきます。
脳を上手く活用することで人生が変えられます！「メタボ対策しないとなぁ・・・わかっちゃいるんだけど・・・」「すぐイライラしちゃって自己嫌悪・・・」「もうちょっと自分に自信があったら・・・」などなど、「変わりたい、変えたい」と思っていらっしゃる方、どなた様も大歓迎です！
『体と心のチェンジ・セミナー』
～このままではヤバイと思っているあなたへ～
日時：9月25日(木) 10:00～12:00
場所：横浜市幸ヶ谷公園 コミュニティーハウス １階 研修室
所在地：横浜市神奈川区幸ヶ谷４（幸ヶ谷公園内）
参加費：1人1,000円（ペア割引あり）
定員：5名（先着順）
講師：長瀬由果（脳教育講師１級）
問合せ：045-314-0544 イルチブレインヨガ横浜スタジオ
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/kanagawa/yokohamastudio