投稿者「admin-news」のアーカイブ

イルチブレインヨガは11月を「冷え対策！体質改善推進月間」とし、全国のスタジオで体験レッスンを開催します。秋から冬にかけて、多くの人が体の冷えを感じ、それが原因で不調や倦怠感を抱えやすくなります。冷え対策は早めの備えが何 … 続きを読む →

全国のイルチブレインヨガで9月、入会金が半額になる「健康増進キャンペーン」を実施します。健康寿命をのばすためには、生活習慣の改善に加えて、ストレスケアや生きがいなどの「心」の面がとても大切だといわれます。脳を活性化するイ … 続きを読む →

イルチブレインヨガは８月、全国のヨガスタジオで、体験レッスンのご参加者を募集いたします。レッスンのテーマは「夏のストレスをすっきり解消！」。夏は気分が解放的になり、心楽しくワクワクする季節ですが、同時に何かとストレスがか … 続きを読む →