イルチブレインヨガでは、様々な脳トレーニングが体験できます。その一つが瞑想です。イルチブレインヨガの瞑想法は、脳を活性化させ、健康や幸福を導く効果があります。イルチブレインヨガ岡山スタジオ（岡山市）で１０月１７日（月）と２３日（日）、瞑想の体験会が開かれます。瞑想を体験したことがないという人も、ぜひご参加下さい。
＜イルチブレインヨガの瞑想法 その１＞
■ 生命電子ヒーリング
生命電子ヒーリング瞑想は、「生命電子」のエネルギーを使った脳トレーニングです。生命電子とは、宇宙を構成する最小単位の粒子です。
この生命電子に「心気血精」（しんきけっせい）の原理を活用してエネルギーを送り込みます。心気血精とは、心が行くところに気のエネルギーが集まり、気が集まるところに血が集まり、血が集まるところに物質が作られるという現象です。
心を生命電子に集中させることで、人間が本来持っている自然治癒力や創造力を極大化させる効果が期待できます。
＜イルチブレインヨガの瞑想法 その２＞
■ 止感（しかん）
止感とは、体の一部分に意識を集中させ、感情や考えを止める脳トレーニングです。感情を止めることで、心の動きに左右されず、静かでおだやかな精神状態を得ることができます。
この瞑想法は、脳波をアルファ波で安定させる効果があり、体と心をリラックスさせることができます。
＜イルチブレインヨガの瞑想法 その３＞
■ 丹舞（たんむ）
丹舞は、気の流れに乗って動く脳トレーニングです。エネルギーの流れに身を任せ、自然に体を動かします。
自由な動きを繰り返すなかで、否定的な感情が浄化され、ストレスが解消されていきます。停滞しているエネルギーの流れを良くする効果があります。
☆★☆ 岡山スタジオの脳トレーニング・瞑想体験会 ☆★☆
10月17日(月) 18:00～
料金：1500円
内容：一般クラス体験70分＋オーラ撮影
10月23日(日) 14:00～16:00
料金：1000円
内容：イルチ瞑想体験会開催（瞑想・ヘンゴン･丹舞など）
※申込み・問い合せは、086-234-8356（岡山スタジオ）までお願いします。
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イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）・ブレインダンヨガは、脳科学と
ヨガを融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。
脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性（真我発見）プログラムなどの
特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。
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