イルチブレインヨガ名古屋スタジオ（名古屋市）では、２月２６日(日)１５：００～１７：００、「韓国語で行う呼吸瞑想ヨガ」ワークショップを行います。韓国人トレーナーが、やさしい韓国語をまじえながら、呼吸法や瞑想をていねいに指導します。韓国語に興味ある方に是非おすすめです！
◆呼吸と瞑想でエネルギーチャージ
イルチブレインヨガでは、体内に溜まった老廃物やマイナスの気エネルギーを、吐く息とともに排出する呼吸法を用いています。深い呼吸で、怒りや憎しみ、不安、嫌悪などの負の感情をクリヤにしてしまいましょう。心がスッキリしたあとは、新鮮な空気を取り込むだけです。心身が癒され、エネルギーが充足していくのを感じることができます。
◆韓国語でヨガ体験！
イルチブレインヨガ名古屋スタジオのワークショップでは、簡単な韓国語を交えながら、トレーニングを実践していただきます。トレーニング中に数を数えたり、体の部位を呼んだりするときに韓国語を用いることで、単語をすんなりと覚えていただけます。韓国語の知識がまったくなくても大丈夫。トレーニングの詳しい説明は、すべて日本語で行うので安心してご参加いただけます。
◆癒しの空間・名古屋スタジオ
名古屋スタジオでは１２歳から７６歳まで、幅広い年齢層の方が通っています。和気あいあいとしたムードのスタジオで、ぜひ、癒されるひと時をお過ごしください！
★☆★ ワークショップ「韓国語で体験する呼吸瞑想ヨガ」詳細 ★☆★
日時：２月２６日(日) 15:00～17:00
場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
参加費：1500円
内容：韓国語でおこなう呼吸瞑想ヨガのワークショップです。韓国語に興味がある方！呼吸瞑想に興味がある方！この機会に両方体験してみませんか！？
特別ゲスト：ふりふりトレーナー パク・ナヨン
★ お問い合わせ（名古屋スタジオ） ★
電話：052-453-7120
住所：愛知県 名古屋市中村区 椿町 8-3 丸一駅西ビル7階