全国のイルチブレインヨガスタジオで新しい呼吸法ヘンゴンを実施


イルチブレインヨガ呼吸法

横浜にあるイルチブレインヨガ日吉スタジオの森好美トレーナーから、
新しい呼吸法ヘンゴンを会員さんに実施し、大好評だったとの報告を受けました。

ヘンゴン(行功)とは呼吸と運気のための段階的な呼吸とトレーニング法です。
イルチブレインヨガでは、会員さんが成長段階に合わせて、
目標を持って、より効果的なトレーニングを実践できるように、
新たに全8段階のヘンゴン・システムと昇級プログラムを導入しました。

日吉スタジオでは森トレーナーが中心となり、
新しいヘンゴンの基礎課程の説明と案内をすべての会員さんに行いました。
受けられた会員さんは、
「1時間のプログラムが2時間にも感じられ、
それが嫌な感じではなくて、充実して満足感がありました」
と言われて、翌日も翌々日も予約を入れられました。

他の方も、
「今まではポーズをすることに気を取られて、
お腹に集中しにくかったが、今日は良く集中できて、
初めてお腹が暖かく感じました」

「時間の感覚がどうしてこんなに違うのか不思議です」

「胸呼吸のとき、手のひらからニコチンが黒いエネルギーになって
出て行くのを、楽しんで想像できました」
といわれて、毎日来られる会員さんも多くいらっしゃいます。

森トレーナーは、
「私自身も、指導に自信が持てました。
満足して帰る会員さんを見ると、本当にうれしくなります。
素晴らしいプログラムを、ありがとうございます。
もっとよく研究して、会員満足に集中します。
本当にありがとうございます。」
と元気に語ってくれました。

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