イルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。

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体質改善はつま先から!イルチブレインヨガが名古屋で体験講座

体質改善はつま先から!イルチブレインヨガ

イルチブレインヨガは11月11日(日)、名古屋市千種区のイルチブレインヨガ今池スタジオで、下半身のコリをほぐして体質改善へとつなげる「つま先たたき」の体験会を開催します。私たちの体の中で頭からもっとも …

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運動すると、脳の記憶ゾーンが大きくなる!

脳科学の世界では最近、運動をすると記憶力や思考力が良くなるという研究結果が次々と発表されています。 米ピッツバーグ大学のカーク・エリクソン助教授は今年7月にカナダで行われた国際アルツハイマー病会議で、 …

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「朝ヨガ」が1日を変える☆イルチブレインヨガが松本で体験会

「朝ヨガ」が1日を変える☆イルチブレインヨガが松本で体験会

長野県松本市のイルチブレインヨガ松本スタジオで「朝ヨガ」のワークショップを行います。朝ヨガで心身をスムーズに立ち上げていただく体験会です。朝のイルチブレインヨガで脳が目覚め、骨盤も整えられてボディライ …

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