イルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。

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「 脳活 」 一覧

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「男もヨガ」の時代!イルチブレインヨガの脳活ヨガ講座

健康的で実りの大きい生活を送るためにキーとなるのが、脳活用です。脳をバランス良く使えば、脳内の血行が良くなり、脳内ホルモンの配分が整えられます。それによって集中力が高まり、体や心にも大きな変化が生まれ …

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美しく生きるための「脳活!」~イルチブレインヨガがアンチエイジング講座

イルチブレインヨガは6月16日、20日、29日、東京・銀座のイルチブレインヨガ銀座で、アンチエイジングへと導く脳活性化ヨガの体験講座を開催します。最近、医学界で「脳」と「老化」の密接な関係が次第に明ら …

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