「 体験 」 一覧
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大阪でHAPPY SMILEセミナー
イルチブレインヨガは８月２０日、大阪市のドーンセンターで、HAPPY SMILEセミナーを開催します。6月から始めたセミナーは、早くも3回目。たいへん好評で、毎回50～100名の方が参加しています。今 …
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大阪でチャリティ呼吸瞑想体験会～意識が明るくなる呼吸、瞑想とは…
2011/05/25 -ワークショップ・体験会
ストレス解消, チャリティイベント, ワークショップ・体験会, 体験, 呼吸, 東日本大震災復興支援, 正しく呼吸, 瞑想, 自然治癒力アップ呼吸は、たゆみなく続く運動。私たちは一日のうちに数えきれないくらいの呼吸をします。人間が自分の意志でコントロールできる活動としては、呼吸はいちばん大きいものです。 正しく呼吸すると、エクササイズ効果が …