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「脳活性」で健康&しあわせの扉をあけよう!イルチブレインヨガ体験会

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イルチブレインヨガは11月28日(水)、大阪府の堺市総合福祉センターで「脳活性いきいきヨガ体験教室」を開催します。イルチブレインヨガによる脳活性が引き起こすカラダと心のダイナミックな変化を感じていただく体験イベントです。

脳は、カラダの一部です。脳の働きは、カラダの働きと連動しており、カラダの調子が悪いと、脳の働きも落ちていきます。逆に、脳が明るく元気になれば、カラダも健康になっていきます。だから、脳を変えれば、私たちはカラダも心も大きく変えることができるのです。最近の脳科学のさまざまな実験でも、脳を発達させることで、感情や性格などのメンタルな部分だけでなく、肉体的な健康度もアップすることが明らかになっています。

イルチブレインヨガのヨガは、体を動かし、脳の機能を目覚めさせることで、私たち一人一人の潜在能力を最大限に引き出す健康プログラム。別名、「脳活性化ヨガ」とも呼ばれています。脳活性のカギを握るのが、気エネルギーをスムーズにすること。ヨガで気の流れを整えれば、脳内は幸せホルモンで満たされ、免疫力や自然治癒力もしっかりと発揮されていきます。

11月28日に堺市総合福祉センターで行われる「脳活性いきいきヨガ体験教室」では、そんなイルチブレインヨガの脳活性化ヨガが存分に体感できます。簡単なポーズや呼吸・瞑想法を通して、自らの脳のエネルギーが蘇る感覚をぜひ味わって下さい。

☆★☆ 脳活性いきいきヨガ体験教室 ☆★☆
日程 :11月28日(水) 19:00~20:30
会場 : 堺市総合福祉センター 4F
参加費 : 1000円
お問合せ : 072-227-0631 イルチブレインヨガ堺東スタジオ 

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