「 脳呼吸 」 一覧

脳の中に扁桃体（へんとうたい）という場所があるのをご存じですか？偏桃体とは、脳の中心の近くにあり、感情を生み出す場所だとされます。五感から得た情報に対して、それがポジティブなことなのか、それともネガテ …

イルチブレインヨガは４月２７日（土）、２９日（月）、長野県松本市のMウイング南館で、今注目の「脳呼吸」の体験講座を行います。脳呼吸とは、脳をイキイキとさせることで、考え方や行動、そして健康度をダイナミ …

東京・三軒茶屋のイルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオは4月、入会無料キャンペーンを行います。三軒茶屋スタジオの4周年を記念したもので、1か月目の受講料もお安くなります。春は、「3日寒さが続いたら4日暖か …