「 きっと大丈夫セミナー 」 一覧
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きっと大丈夫セミナーで、心とからだを解放～イルチブレインヨガ
2015/01/20 -ワークショップ・体験会
きっと大丈夫セミナーなんとなく不安にかられて毎日をすごしていませんか？モヤモヤした気持ちをラクにするには、「ほんとうの自分」を取り戻し、イキイキと生活することが一番。自分らしくなれれば、ムリせずに肩の力を抜いて生きること …
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ストレスを解消し、ネガティブ感情STOP☆イルチブレインヨガ
2014/12/11 -ワークショップ・体験会
きっと大丈夫セミナーイライラや怒り、妬み、そして、不安…。いつも幸せでいたいと願う私たちの気持ちを邪魔するのが、これらのネガティブ感情です。その多くが、ストレスから生まれ、そして、ストレスを増幅させる原因になります。 負 …