「ワークショップ・体験会」 一覧

イルチブレインヨガは１２月２２日（土）、大阪・豊中市のイルチブレインヨガ石橋スタジオで、「気功三昧！」（きこうざんまい）と題する気功体験会を開催します。気功でエネルギーを充電させ、寒い冬を元気いっぱい …

イルチブレインヨガは１２月２０日、兵庫県西宮市の春風公民館で、冷え対策に効果的な「丹田呼吸」の体験講座を行います。足元からじわじわと温めるイルチブレインヨガの呼吸法が体験できます。 「手先が冷えて夜眠 …

茨城県つくば市のイルチブレインヨガつくばスタジオで12月23日（日）、デトックスに効くヨガが体験できる「心と体の大掃除デトックスワークショップ」を開催します。気の流れをスムーズにする呼吸法や体操で、今 …

イルチブレインヨガは１２月１９日（水）、千葉県松戸市のイルチブレインヨガ松戸スタジオで、「＜呼吸・瞑想＞体験講座」を開催します。がんこな肩こりにお悩みの方に是非オススメの年末スペシャルイベントです。 …

イルチブレインヨガは１２月１６日（金）と２３日（金）、名古屋市のイルチブレインヨガ名古屋楠教室で、脳のバランスを整えて、日々の快眠へと導く「つま先たたき体験講座」を行います。 「免疫力を高めれば健康で …

京都市のイルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオで12月22日、「お正月前の今こそ!!ダイエット♪」をテーマに、ヨガの体験講座を行います。年末年始は一年中でもっとも太りやすい時期。油断すると1～2キロは …

イルチブレインヨガは１２月１５日（土）、大阪市のクレオ大阪東で、ダイエットを内側から成功へと導く「いきいき健康ヨガ」の体験会を行います。ココロと体をバランス良く整えるイルチブレインヨガで、太りやすいマ …

イルチブレインヨガは１２月２０日（木）、神戸市のイルチブレインヨガ明舞教室で、冷えにお悩みの方におすすめのヨガの体験講座を行います。冷えやすい体質は、日ごろの運動や呼吸法で変えることができます！イルチ …

東京・中野のイルチブレインヨガ中野スタジオで12月23日、「言葉」と「呼吸」をテーマにしたヨガの体験講座を行います。参加費は無料です。深い呼吸とポジティブな言葉を組み合わせることで、エネルギーの集中力 …

イルチブレインヨガは１２月１５日（土）、東京・池袋のイルチブレインヨガ池袋スタジオで、「気」のパワーをつかって免疫力を高めていく呼吸と瞑想の体験講座を開催します。 私たちの体は、けがをして傷がついても …