「 腸内環境 」 一覧

風邪やインフルエンザが流行する季節になりました。この時期にぜひとも頑張ってもらいがいのが、「腸」です。私たちの腸には、免疫細胞の約7割が集中しているとされます。つまり、腸内環境を整えることは、病原菌と …

イルチブレインヨガは6月29日(土)、広島市中区のアステールプラザ 和室で、第19回「すべての健康は腸から！」セミナーを開催します。女性の多くが抱える便秘の悩み。セミナーでは、腸内環境を整えて、体の内 …

イルチブレインヨガは１月２９日（火）と３０日（水）、奈良県橿原市のイルチブレインヨガ橿原スタジオで、「年末年始の食べ過ぎスッキリ！腸のデトックスレッスン」をテーマに、脳トレーニングの体験講座を行います …