タグ別アーカイブ: 自然治癒力

イルチブレインヨガの皿まわし体操で自然治癒力アップへ

現代を生きる私たちのライフスタイルは、運動不足になりがちです。家事ひとつをとっても、数十年前までは、すべて手作業で行っていました。掃除も洗濯も料理も、体を動かし、汗をかきながら行う運動だったのです。さらに、畑仕事をしたり … 続きを読む

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イルチブレインヨガ式の体質改善で自然治癒力アップへ

病気になるとよく耳にする「自然治癒力」。自然治癒力は、地球に生息するすべての生命に共通して見られるパワーだとされます。たとえば、木。庭の植木を剪定してそのままにしても、多くは枯れることはなく、剪定された箇所が蘇ってきます … 続きを読む

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体を温めて免疫力アップ!イルチブレインヨガの冷え対策講座

イルチブレインヨガは1月26日、岐阜市長森本町の長森薬局で、カラダをポカポカにすることで、自然治癒力を目覚めさせるヨガの体験会を行います。現代人は不規則な生活やストレスにより、血液や気の流れが滞り、冷えと免疫力の低下を招 … 続きを読む

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