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やけ食いを防ぐ「脳からダイエット」

肥満の最大の原因といえば、何といっても食生活。食欲をコントロールできるかどうかが、ダイエットの大きなカギを握ります。最近、注目されているのが、食欲と脳の関係です。 人間の食欲を制御するのは脳の「前頭葉」。脳の司令塔といわ … 続きを読む

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