月別アーカイブ: 4月 2017

イルチブレインヨガ宇治スタジオが移転~新スタジオで無料の体験レッスン

京都府宇治市のイルチブレインヨガ宇治スタジオで5月20日(土)、21日(日)、スタジオの移転を記念した「プレオープン体験レッスン」を行います。参加費は無料です。 2009年2月に宇治市役所前でスタートしたイルチブレインヨ … 続きを読む

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脳呼吸で自然治癒力アップ☆イルチブレインヨガ体験会

「健康な人の体でもがん細胞が毎日発生している」と聞いたら、ぞっとしますよね。でも、それはまぎれもない事実。私たちの体内ではがん細胞が次々と生まれていますが、自己防衛システムが作動し、それらを片っ端から撃退しているから、が … 続きを読む

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へそから腸へアプローチ☆イルチブレインヨガが腸健康講座

私たちの腸の長さは、身長の4~5倍あるといわれます。表面積はなんとテニスコート1.5面分だそうです。この長い管の中では、食べ物の消化・吸収(小腸)や排泄物をつくってためる(大腸)などの作業が行われています。 さらに、腸の … 続きを読む

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