月別アーカイブ: 8月 2016

「おへそで健康になろう」体験イベント☆イルチブレインヨガ

世界有数の長寿国である日本。平均寿命だけを見ると、健康なシニアがどんどん増えているように見えます。 しかし、実際には、病気や体の衰弱に悩みながら生活をしている人も多いです。日常的な看病や介護を必要とせずに元気に生きられる … 続きを読む

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体質改善に効果バツグンな「ゆる運動」~イルチブレインヨガ

「運動を始めたいけど、体力に自信がない」 「今さら運動しても肥満を解消できなそう」 そんなふうに悩んでいませんか? 体力に自信がない人におすすめなのが、「ゆる運動」です。 これまで運動してこなかった人がいきなり激しい運動 … 続きを読む

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「引き寄せの法則」の実践法がわかる映画CHANGE鑑賞&体験会~イルチブレインヨガ

みなさん、「引き寄せの法則」をご存じですか? 自分の夢や希望をイメージし、心の底から強く願えば、だれでも実現へと引き寄せることができる、というものです。 この法則は、「心気血精」(しんきけっせい)という原理と通じます。心 … 続きを読む

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