月別アーカイブ: 9月 2014

今年こそ冷えを撃退しよう!10月のイルチブレインヨガは、入会金が半額!秋の健康応援キャンペーン

イルチブレインヨガは10月、入会金が半額になる「秋の健康応援キャンペーン」を行います。キャンペーンでは、通常8,000円の入会金が4,000円になります。さらに、通常16,200円の月会費(フリーコース)が10,000円 … 続きを読む

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ご当地皿まわし~京都・平安神宮編~あなたのお悩み解決!イルチブレインヨガのカンタン健康法

皿まわしは、あらゆる世代の人が健康法として気軽に取り入れることができると話題のエクササイズ。 年齢ごとにカラダについてのお悩みは変わるもの。働き盛りの30代は、自分の時間がとれずにお肌やダイエットのトラブルを抱えたり、過 … 続きを読む

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イルチブレインヨガがヨガの日に500円体験会

「ヨガが体に良い」ということは、多くの人に知られるようになりました。でも、ヨガが体だけでなく、心の健康にもプラスだということは、まだそれほど認識されていないようです。もともとヨガは、乱れた心身を統一する瞑想法の一つ。不要 … 続きを読む

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