月別アーカイブ: 3月 2014

イルチブレインヨガで「ゆるぎない自分」をゲットし、脱ストレスへ

現代人の共通の課題である「ストレス」。ストレスの原因の一つとして挙げられるのが、「怒り」の感情です。私たちは怒ると、心拍が高くなり、脳に血がのぼって、頭が熱い状態になります。「怒った後にどっと疲れが出た」と感じた経験があ … 続きを読む

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アースデーの瞑想体験会~イルチブレインヨガが全国で無料開催

イルチブレインヨガは4月19日(土)~23日(水)、全国各地のヨガスタジオにおいて、「Earth Day~地球を感じる瞑想体験会~」を開催します。4月22日のアースデー(Earth Day)にあわせて、地球のエネルギーを … 続きを読む

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イルチブレインヨガ、入会金無料の「春から脳活キャンペーン」

イルチブレインヨガは4月、「春から脳活!新しいこと始めようキャンペーン」を行います。キャンペーン期間中は、入会金が0円になるほか、ヨガスタジオに何度でも通える「フリーコース」の月会費が10,000円(通常16,200円) … 続きを読む

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