イルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。

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「 月別アーカイブ:2013年04月 」 一覧

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体・心・脳をリセット!イルチブレインヨガ5月のキャンペーン

2013/04/30   -キャンペーン

体・心・脳をリセット!イルチブレインヨガ5月のキャンペーン

イルチブレインヨガは5月、「リセットキャンペーン」を行います。春は、入学、就職、人事異動などで新しい生活がスタートする時期。期待に胸が膨らむ一方で、慣れない環境や人間関係に不安を感じ、知らないうちにス …

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アンチエイジングには、脳を「働き者」にすることが大事☆イルチブレインヨガが兵庫・加古川で体験会

アンチエイジングには、脳を「働き者」にすることが大事☆イルチブレインヨガ

イルチブレインヨガは5月8、14、24日、兵庫県加古川市のイルチブレインヨガ加古川スタジオで、脳のなまけグセを修正して、「働き者」の脳にすることで、アンチエインジングへと導くヨガの体験会を行います。 …

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イルチブレインヨガで5月の連休明けも気分爽快に

イルチブレインヨガは5月7日(火)、名古屋市北区の楠地区会館で、5月に起きやすい心身のお悩みを整えるヨガの体験会を行います。テーマは「5月病にさよなら、身心と脳のリフレッシュ!」。5月になると、春先か …

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イルチブレインヨガで、イキイキ脳活性☆ストレスはこわくない!

イルチブレインヨガで、イキイキ脳活性☆ストレスはこわくない

イルチブレインヨガは5月17日(金)、6月1日(土)、大阪市此花区のクレオ大阪西で、「脳活性化ヨガ」の体験会を行います。「肩こり」「便秘」「冷え」などの不調は、ストレスと深い関係があり、その改善には脳 …

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イルチブレインヨガの脳呼吸で健康と幸せを呼ぶ「良い習慣」をゲット

イルチブレインヨガは4月27日(土)、29日(月)、長野県松本市のMウイング南館で、今注目の「脳呼吸」の体験講座を行います。脳呼吸とは、脳をイキイキとさせることで、考え方や行動、そして健康度をダイナミ …

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GWごろから異変が!?イルチブレインヨガで体・心・脳をリセット!

イルチブレインヨガで体・心・脳をリセット

春は出会いと別れの季節。新しい環境や人間関係のなかで、ワクワク、ソワソワしながら過ごす4月が過ぎると、あっという間にゴールデンウィークに。「やっと一息できるかな」と思ったころ、心身の変調を感じ始める人 …

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イルチブレインヨガの呼吸で、春のイライラと決別☆やる気充満の新生活へ

イルチブレインヨガの呼吸で、春のイライラと決別

イルチブレインヨガは4月28日(日)、千葉県船橋市のイルチブレインヨガ船橋スタジオで、呼吸の体験会を行います。春は、気温の上昇とともに体内をめぐる気エネルギーが充満し、やる気に満ちてくる季節。その一方 …

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イルチブレインヨガの「揺らす動き」で、気持ちよくダイエット☆

イルチブレインヨガの「揺らす動き」で、気持ちよくダイエット

イルチブレインヨガは4月27日、広島市東区のイルチブレインヨガ矢賀スタジオで、ダイエットヨガの体験会を行います。 最近、ダイエットを行ううえでキーワードとなっているのが「脳」。カラダの司令塔である脳に …

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8周年記念で体験レッスンが800円に!イルチブレインヨガの奈良スタジオ

奈良市のイルチブレインヨガ奈良スタジオは8周年を迎えるのを記念して、同スタジオへの入会金が無料になるキャンペーンを5月末まで行います。 世界遺産の宝庫である古都・奈良にあるイルチブレインヨガ奈良スタジ …

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春の代謝ダウンに要注意!イルチブレインヨガでインナーマッスルを鍛えよう

イルチブレインヨガでインナーマッスルを鍛えよう

ダイエットのキホンは、何といっても代謝のアップ。代謝とは、食べたものをエネルギーとして消費する活動で、代謝がよくできていると、太りにくくなります。代謝の中でもとりわけ大事なのが基礎代謝。何もせずじっと …

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