月別アーカイブ: 3月 2013

春の天気が不調を招く!?イルチブレインヨガで自律神経のアンバランスをリセット

イルチブレインヨガで自律神経のアンバランスをリセット

東京・錦糸町のイルチブレインヨガ錦糸町スタジオで4月14、18日、「春の不調改善セミナー」を開催します。転勤や異動や進学、就職などで生活環境が変わりやすくなる春は、肩こりや心身のだるさに悩む人が増える季節。春の不調改善セ … 続きを読む

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イルチブレインヨガで、内側からヘルシーにダイエット☆東京・新宿で体験講座

イルチブレインヨガで、内側からヘルシーにダイエット

イルチブレインヨガは4月の毎週木曜日、東京・新宿のイルチブレインヨガ新宿スタジオで、ダイエットに効果的なヨガの体験講座を行います。春は新陳代謝が高まるため、1年のうちでダイエットにもっとも適した季節。冬の間に体重が増えた … 続きを読む

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「リラックスヨガ」で気持ちよ~く新年度をスタート!大阪・豊中で体験会

イルチブレインヨガ石橋スタジオは4月2日、7日、大阪府豊中市内で、「リラックスヨガ」の体験講座を開催します。春は入学や就職など人生の節目が多く、希望に満ちた季節です。一方で、生活環境や気温の激しい変化によって、不調に陥る … 続きを読む

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