イルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。

イルチブレインヨガ最新ニュース | 脳活性化ヨガを体験しよう

「 月別アーカイブ:2013年03月 」 一覧

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春の天気が不調を招く!?イルチブレインヨガで自律神経のアンバランスをリセット

イルチブレインヨガで自律神経のアンバランスをリセット

東京・錦糸町のイルチブレインヨガ錦糸町スタジオで4月14、18日、「春の不調改善セミナー」を開催します。転勤や異動や進学、就職などで生活環境が変わりやすくなる春は、肩こりや心身のだるさに悩む人が増える …

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イルチブレインヨガで、内側からヘルシーにダイエット☆東京・新宿で体験講座

イルチブレインヨガで、内側からヘルシーにダイエット

イルチブレインヨガは4月の毎週木曜日、東京・新宿のイルチブレインヨガ新宿スタジオで、ダイエットに効果的なヨガの体験講座を行います。春は新陳代謝が高まるため、1年のうちでダイエットにもっとも適した季節。 …

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「リラックスヨガ」で気持ちよ~く新年度をスタート!大阪・豊中で体験会

イルチブレインヨガ石橋スタジオは4月2日、7日、大阪府豊中市内で、「リラックスヨガ」の体験講座を開催します。春は入学や就職など人生の節目が多く、希望に満ちた季節です。一方で、生活環境や気温の激しい変化 …

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運動すると、脳に何が起こる?イルチブレインヨガで体・心・脳を活性化!

運動すると、脳に何が起こる?イルチブレインヨガで体・心・脳を活性化!

複数の物を空中に投げたり、キャッチしたりして、常に1つ以上の物が浮いている状態をキープする「ジャグリング」。物の動きを予測しながら、「投げる」「受ける」を繰り返す動作はかなり複雑で、頭と神経、そして体 …

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「脳」「体」「心」を活性化できるイルチブレインヨガの「ヨガの日」に無料体験

2013/03/27   -キャンペーン

イルチブレインヨガの「ヨガの日」

体と心を調和させ、健康へとつなげるヨガ。美容にも効果的なヒーリング法として実践者はますます増えています。日本最大級のヨガスタジオを展開するイルチブレインヨガでは、毎月4日を「ヨガの日」と定め、全国各地 …

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ダイエット成功のカギは“ふりふり”の動作にあった!イルチブレインヨガが東京・新井薬師で講座

ダイエット成功のカギは“ふりふり”の動作にあった!イルチブレインヨガ

イルチブレインヨガは3月31日(日)、東京・新井薬師の「あいロード広場」で、ふりふりヨガ講座を開催します。カラダを振動させるふりふりヨガで、気エネルギーの流れをスムーズにして、ダイエットを最短・最速で …

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イルチブレインヨガの“整腸ヨガ”で、免疫力アップ

イルチブレインヨガは3月28日(木)、兵庫県尼崎市の立花地区会館で、腸を整えることで免疫力をアップさせる“整腸ヨガ”の体験会を開催します。便秘などの腸のトラブルが続くときは、運動によって腸を活性化させ …

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春はダイエットに最適!イルチブレインヨガで腸も心もデトックス

春は1年の中でもっともダイエットに向いている時期。冬の間にたまった脂肪や老廃物を排出しようとする本能が芽生え、新陳代謝が高まります。ダイエットを成功させたいなら今がチャンス。イルチブレインヨガでダイエ …

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イルチブレインヨガの脳活性で、カラダと心を春モードに☆兵庫・加古川で体験会

イルチブレインヨガは3月27日(水)、兵庫県加古川市の「かこむ」スタジオAで、脳活性化ヨガの体験会を行います。春を快適に乗り切るには、カラダと脳を春モードに切り替え、気候の変化に対処することが大事。イ …

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脳には健康を創造する力がある!イルチブレインヨガが60歳以上向けヨガ講座

イルチブレインヨガが60歳以上向けヨガ講座

イルチブレインヨガは3月26日(火)、28日(木)、千葉県市川市のイルチブレインヨガ本八幡スタジオで、簡単な体操で健康づくりへとつなげる「ゆっくりヨガクラス」体験会を開催します。60歳以上のヨガ初心者 …

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