月別アーカイブ: 2月 2013

イルチブレインヨガの脳活性で、「幸せなココロ」をつかむ

イルチブレインヨガは3月3日(日)、17日(日)、神奈川県藤沢市の秩父宮記念体育館で、「脳活性化ヨガ」の体験講座を行います。脳活性化ヨガは、ストレスをためこみやすい現代人にぴったりのエクササイズ。体を気持ちよく動かすこと … 続きを読む

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ストレスに強くなるイルチブレインヨガで春を軽やかに☆3月のキャンペーン

ストレスに強くなるイルチブレインヨガ

イルチブレインヨガは3月、入会金が半額となる「春からの健康生活キャンペーン」を行います。何かと変化の多い春は、心身が不安定になりやすい時季。体と心をしっかりとケアし、すがすがしい気持ちで新年度を迎えたいですよね。イルチブ … 続きを読む

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“健康な脳”こそが、“健康な私”を実現する!脳活性でエイジレス・ライフへ

私たちのカラダは、とても神秘的でデリケートです。「神経伝達物質」「ホルモン」「血液」という3つのシステムが複雑にからみ合って、カラダ全体で一つのネットワークを形成しています。このネットワークが、生命と健康を支えています。 … 続きを読む

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