月別アーカイブ: 1月 2013

笑いの効用☆イルチブレインヨガのスマイルエクササイズ

イルチブレインヨガのスマイルエクササイズ

最近、医学の世界では、「笑うこと」の健康面での効用がますます脚光を浴びています。笑うとストレスが解消され免疫力がアップすると、多くの医者が考えています。笑いの効用は、東洋医学の世界でも昔から注目されていました。気功では、 … 続きを読む

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呼吸が深くなる!声がよく通る!心が落ち着く!イルチブレインヨガの「呼吸法」体験会

イルチブレインヨガ宝塚スタジオは2月9日(土)、兵庫県宝塚市栄町のソリオホールで、呼吸法の体験講座「呼吸が深くなる!声がよく通る!心が落ち着く!任脈ほぐしと胸呼吸」を開催します。生きている限り絶え間なく行っている呼吸。ス … 続きを読む

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免疫力アップ!イルチブレインヨガの春のWキャンペーン☆2月は「入会金半額」&「体験レッスン無料」!!

イルチブレインヨガの春のWキャンペーン

イルチブレインヨガは2月、イルチブレインヨガの公式ホームページのリニューアルを記念し、体験レッスンを無料にするキャンペーンを行います。さらに、入会金が半額になる「春のWキャンペーン」も同時に実施。超お得にヨガを始めていた … 続きを読む

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