イルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。

イルチブレインヨガ最新ニュース | 脳活性化ヨガを体験しよう

「 月別アーカイブ:2012年10月 」 一覧

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運動すると、脳の記憶ゾーンが大きくなる!

脳科学の世界では最近、運動をすると記憶力や思考力が良くなるという研究結果が次々と発表されています。 米ピッツバーグ大学のカーク・エリクソン助教授は今年7月にカナダで行われた国際アルツハイマー病会議で、 …

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便秘解消で免疫力アップ!イルチブレインヨガ膳所駅前スタジオ5周年キャンペーン

2012/10/21   -キャンペーン
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イルチブレインヨガ膳所駅前スタジオ

滋賀県大津市の「イルチブレインヨガ膳所駅前スタジオ」が10月23日で開設5周年を迎えるのを記念して、同スタジオの入会がたいへんお得になるキャンペーンを11月末まで行います。便秘を解消し、免疫力をアップ …

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骨盤がゆがむと、脂肪が溜まる!?イルチブレインヨガでダイエット

イルチブレインヨガでダイエット

ダイエットというと、脂肪を減らすことや筋肉を強化することに集中しがちです。でも、実は大事なのが、骨です。骨がゆがんでいたり、弱々しかったりすると、その周りにつく筋肉が発達せず、脂肪も増えてしまいます。 …

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いまこそ、気の流れを変えてみませんか☆沖縄でイルチブレインヨガの体験セミナー

イルチブレインヨガは10月20日(土)、沖縄県那覇市の「てぃるるフィットネスルーム」で、健康体操・気功の体験セミナーを開催します。気を整えて、心とカラダをよみがえらせる東洋医学。その東洋医学にもとづく …

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イルチブレインヨガのウォーキングで“足腰の強い日本人”になろう

イルチブレインヨガのウォーキング

イルチブレインヨガは10月20日(土)、神戸市のイルチブレインヨガ御影スタジオで、ウォーキングの体験会を行います。 現代の日本人は、足腰が弱くなっているといわれますが、その理由の一つは、生活スタイルの …

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イルチブレインヨガで美しくスマートな「ダイエット(生き方)」

イルチブレインヨガで美しくスマートな「ダイエット(生き方)」

「ダイエット」という言葉は、ギリシャ語のディアイタ(diaita)から来ているといわれています。ディアイタとは、「生き方」。古代ギリシャ時代から使われていた言葉です。つまり、美しいカラダをつくるのは、 …

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陰陽五行で体質チェック!イルチブレインヨガ体験講座

イルチブレインヨは27日、大阪市の難波スタジオで、東洋医学の「陰陽五行」(いんようごぎょう)をふまえたヨガの体験講座を開催します。陰陽五行にもとづいて、一人ひとりに最適なヨガ・トレーニングをご紹介。バ …

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イルチブレインヨガで「疲れにくい呼吸」をマスター☆広島で講座

イルチブレインヨガで「疲れにくい呼吸」をマスター

イルチブレインヨガは10月17日(水)、広島市のイルチブレインヨガ矢賀スタジオで、呼吸法の体験講座を行います。現代人を疲れさせている原因の一つは、呼吸のしかたです。イルチブレインヨガ式の「深い呼吸」「 …

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「便秘レスライフ」で内側から美しいBODYに☆東京・町田で、イルチブレインヨガ体験会

東京・町田で、イルチブレインヨガ体験会

イルチブレインヨガは10月16日(火)、町田市の市民フォーラムで、ヨガの体験講座を行います。便秘でお悩みの方におすすめのヨガ体操を体験できます。便秘は続けば続くほど、全身に毒素がたまってしまいます。イ …

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自律神経を整えて「美しくなる力」を引き出す!イルチブレインヨガの体験講座(東京・上野)

東京・上野のイルチブレインヨガ上野スタジオで10月から11月にかけて、気のパワーでBODYを輝かせるヨガの講座を開催します。ストレスで乱れてしまった自律神経を整え、人間本来の「美しくなる力」を引き出す …

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