月別アーカイブ: 10月 2012

イルチブレインヨガで養生生活はじめましょう!深い呼吸で体質改善

イルチブレインヨガは11月4日と24日、神戸市垂水区で、ヨガと呼吸の体験講座を行います。秋の寒さは、私たちの体を縮こまらせ、活動する力を衰えさせます。イルチブレインヨガでしっかりとエネルギーを蓄え、真冬に向けた体質改善を … 続きを読む

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イルチブレインヨガ「秋の冷え対策キャンペーン」で入会金半額!

イルチブレインヨガ「秋の冷え対策キャンペーン」

全国のイルチブレインヨガのスタジオで11月、入会金が半額になる「秋の冷え対策キャンペーン」を行います。秋は下半身の冷えが、体をじわじわとむしばむ季節。早めの冷え対策で、寒いシーズンを健康に乗り切りましょう! 秋は冬よりも … 続きを読む

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ココロと体の解放が「肩こり」をやわらげる!イルチブレインヨガの健康ヨガ講座

イルチブレインヨガは10月31日(水)、大阪府茨木市の中津コミュニティセンターで、肩こり改善に効果的なヨガの体験セミナーを開催します。肩こり解消のコツは、体とココロを上手にリラックスさせること。イルチブレインヨガで、自分 … 続きを読む

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