月別アーカイブ: 8月 2012

正しい姿勢で健康的な「デキる女」へ☆イルチブレインヨガ

正しい姿勢で健康的な「デキる女」へ☆イルチブレインヨガ

健康と美容を考えるうえで、意外と忘れがちなのが「姿勢」です。正しい姿勢で美しく歩けば、骨格のゆがみが解消されるだけでなく、心にも余裕が生まれ、「万病のもと」といわれるストレスを抱えにくくなります。 姿勢を正しくするには、 … 続きを読む

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イルチブレインヨガが全国で「健康になるヨガ」講座☆健康月間の9月

イルチブレインヨガが全国で「健康になるヨガ」講座

イルチブレインヨガは9月、全国各地で、健康をテーマにしたヨガ体験講座を行います。いつも健康でいるための生活習慣の一つとして、ヨガを取り入れてもらうための初心者向け講座です。ダイエットも美容もアンチエイジングも、すべては「 … 続きを読む

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ベストコンディションは脳から!イルチブレインヨガでハツラツ生活

横浜市のイルチブレインヨガ青葉台スタジオで、脳活性化ヨガの体験講座「イルチブレインヨガでハツラツ生活!」を開講します。脳から体と心を元気にして、真のハツラツ生活への扉を開きませんか? みなさんは今、キラキラと輝いています … 続きを読む

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