月別アーカイブ: 5月 2012

「呼吸」で肩こりスッキリ解消!イルチブレインヨガの体験会

「呼吸」で肩こりスッキリ解消!イルチブレインヨガの体験会

今や日本人の国民病ともいわれる肩こり。現代の日本では、社会人の8割以上が肩こりに悩んでいるといいます。実は、肩こりには、”意外な犯人”がいます。それは、腸です。便秘などで腸にガスや老廃物が貯まって硬くなると、腰や背中がだ … 続きを読む

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脳波を安定させてストレス解消!~イルチブレインヨガ体験ワークショップ

イルチブレインヨガ体験ワークショップ

イルチブレインヨガ藤沢スタジオで6月10日、ストレス解消ワークショップを行います。脳活性化を促し、ストレスを根本から解消するトレーニングが体験できます。 私たちは、感情や周りの人の意見に振り回されていると、ストレスを抱え … 続きを読む

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イルチブレインヨガ 6月のキャンペーン☆新規入会者にもれなく話題の”ダイエット本”をプレゼント!

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