イルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。

イルチブレインヨガ最新ニュース | 脳活性化ヨガを体験しよう

「 月別アーカイブ:2012年02月 」 一覧

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「今すぐ痩せたい」女子必見!イルチブレインヨガのダイエットワークショップ

イルチブレインヨガ三宮スタジオ(神戸市)では、3月3日(土)10:00~12:00、「女の子ペア☆ダイエット体験会」を開催します。いま話題沸騰中の『ふりふりダイエット』が、友達と一緒に楽しめちゃうワー …

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大阪・枚方で「脳活性化ヨガ」イベント

2012/02/26   -イベント

大阪府の枚方市スポーツ推進委員協議会は3月11日(日)、同市渚西の渚市民体育館で、「脳活性化ヨガ」の教室を開催します。体を軽く動かして、脳の働きを活発にするヨガが体験できます。心と体をリフレッシュさせ …

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肩こり・腰痛に「効く~!」と評判のイルチブレインヨガ☆ワークショップ

イルチブレインヨガ梅田スタジオでは、2月26日(日)14:00~16:00、大阪市立生涯学習センターにて、ワークショップ「やさしい脳体操」を開催します。体を動かすことで脳を刺激し、自然治癒力をアップさ …

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呼吸で脳リラックス!イルチブレインヨガ「体いきいき」ワークショップ

イルチブレインヨガ膳所駅前スタジオ(滋賀県大津市)では、2月25日(土)10:00~12:00、大津市の複合施設「明日都浜大津」にて、「体いきいき講座in浜大津~呼吸で脳リラックス体験会」を開催します …

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「脳細胞」は大人でもどんどん増やせる!!

最近の脳科学研究では、脳細胞は年をとってからでも増やせることが分かってきました。これは私たちにとって朗報です。 これまでは、「年をとると、脳細胞は日々死滅して、増えることはない」と考えられていました。 …

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体の「ゆがみ」は普段のクセから~姿勢矯正でいつも元気に!

なんとなく疲れてだるく、なにもする気がしない…。最近、そんなことはありませんか? いわゆる「疲れ」や「だるさ」には2種類あります。一つは、スポーツをして汗を出し切ったり、大きな仕事をやりとげたりした後 …

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「いつも頑張りすぎなお母さん」のためのイルチブレインヨガのワークショップ(東京・市ヶ谷)

イルチブレインヨガ市ヶ谷スタジオ(東京・市ヶ谷)では、2月25日(土)と26日(日)、いつも一生懸命なお母さんのための脳活性化ワークショップを行います。いつも人一倍頑張りすぎてしまうお母さん。この機会 …

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呼吸瞑想で体と心のケアを~イルチブレインヨガ山科スタジオ(京都)のワークショップ

イルチブレインヨガ山科スタジオ(京都市)では、2月18日(土)25日(土)14:00~16:00、「呼吸瞑想」ワークショップを行います。東洋で生まれた瞑想は、体だけでなく心のケアにも効果があると、いま …

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イルチブレインヨガの「気功」ワークショップin沖縄~脳から自分を癒す

2012/02/18   -イベント

イルチブレインヨガでは、4月14日(土)28日(土)の両日、沖縄県浦添市の「てだこホール」で、呼吸と瞑想、気功のワークショップを開催します。指導歴15年のベテラン気功トレーナーのイ・ドンギルさんが指導 …

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韓国語でヨガ体験!イルチブレインヨガ名古屋スタジオの「呼吸瞑想」ワークショップ

ふりふりダイエット

イルチブレインヨガ名古屋スタジオ(名古屋市)では、2月26日(日)15:00~17:00、「韓国語で行う呼吸瞑想ヨガ」ワークショップを行います。韓国人トレーナーが、やさしい韓国語をまじえながら、呼吸法 …

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