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横浜・日吉で体験ワークショップ――イルチブレインヨガで冷え改善!

本格的な冬に向けて、イルチブレインヨガ日吉スタジオ(横浜市)は12月5日(月)、神奈川県川崎市の中原市民会館で、冷えや腰痛に効くワークショップを開催します。初心者でも参加できる簡単なトレーニングで、血 …

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