月別アーカイブ: 12月 2011

「笑顔」は健康のもと!

「笑顔」は健康のもと!

 最近、アメリカでは、「笑顔」がもたらす健康面での効果に注目が集まっています。いつも笑顔でいるためのコツを指導するコンサルタントも登場し、人気を集めています。 日本と同様に不景気が続くアメリカ。職場や家庭のムードも、ど … 続きを読む

カテゴリー: ヨガ・健康関連トレンド | コメントをどうぞ

イルチブレインヨガの瞑想を体験し、ストレス解消を!~横浜・上大岡で無料ワークショップ開催

呼吸・瞑想を通して、「新しい自分」を体験してみませんか?―-イルチブレインヨガ上大岡スタジオ(横浜市)では、12月27日(火)の午後3時~7時、横浜市港南区民文化センター「ひまわりの郷」で、ワークショップ「Breath … 続きを読む

カテゴリー: ワークショップ・体験会 | コメントをどうぞ

イルチブレインヨガのクリスマスイベント「癒しのメディカルハーブ」体験会

イルチブレインヨガ青葉台スタジオ(横浜市)では、12月25日(日)14:00~17:00、クリスマスイベント「イルチブレインヨガとメディカルハーブで心と体を癒そう!」を開催します。ヨガでゆっくりと体を伸ばして体をリラック … 続きを読む

カテゴリー: ワークショップ・体験会 | コメントをどうぞ