美腸で無理なくダイエット☆イルチブレインヨガがデトックス体験会


「こんなにダイエットを頑張っているのに、どうして痩せないの?」と頭を抱えていませんか?そんな人は、「腸」の働きが弱っている可能性が大です。

腸がしっかりと働いていなければ、いくら食事制限をしても肥満体質を克服することは難しくなります。腸の活躍がないと、食べたものが栄養として吸収されず、老廃物や脂肪として体に残ってしまうからです。

腸の中に老廃物が蓄積されると、腸内細菌のバランスが崩れやすくなります。そうなると、便秘体質へとまっしぐら。便秘がさらに脂肪や老廃物の滞留を招くという悪循環に陥ります。

こうした悪いサイクルを断ち切るには、腸にたまった毒素をすっきりさせる「腸デトックス」を決行することが、有力なアプローチ法となります。100兆個もの細菌が住むとされる腸の生態系のバランスを整えることで、脂肪が体内にたまりにくくなります。

12月16日(金)10:00~12:00、19:30~21:00に静岡市のイルチブレインヨガ静岡スタジオで行われる「腸デトックスヨガ+へそヒーリング体験会」では、今注目のへそヒーリングと腸を活性化させる優しいヨガ体験で心と体をリラックスさせていきます。ダイエットの秘密は「へそ」にあるとされており、イルチブレインヨガのへそヒーリングでへその周りを心地よく刺激することで、消化、循環、免疫機能が活性化し、体本来の健康システムを整えることができます。

腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪ぜひおすすめです。

☆★☆ 腸デトックスヨガ+へそヒーリング体験会 ☆★☆
開催日:12月16日 10:00~12:00、19:30~21:00
会場名:イルチブレインヨガ静岡スタジオ(静岡市)
参加費:1,000円
予約・問合せ:054-271-6288
トレーナー:伊藤真理子
対象者:健康になりたい方、明るくなりたい方、へそヒーリングを体得したい方
その他:ヨガマットは無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

カテゴリー: ワークショップ・体験会   パーマリンク

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