インターネット上には、健康や美容、ダイエットなどの情報が渦巻いています。その中には、自分で健康になるための方法を説いているものも多いです。
しかし、現実はどうでしょう。身体のセルフケアが大事だとは知りつつも、なかなか本格的な健康づくりに取り組むことができず、結局は、何かあったときにお医者さんや薬に頼む、というパターンという人が多いのではないでしょうか。とくに冬になると、風邪を引いたら医者にかかり、薬をもらって帰ってくる、ということを何度か繰り返すという人が増えます。
現代医療の力に頼るのはもちろん大切ですが、それと同時に、ふだんから自らのセルフケアをしっかり行うことが大切です。それは、現代的な生活のなかで弱くなった自然治癒力を呼び覚まし、強くしていくためのプロセスでもあります。
新しいセルフケアの方法として注目されているのが、へそヒーリングです。12月2、9、13日に兵庫県神戸市のイルチブレインヨガ三宮教室で行われる「へそヒーリング体験会」では、話題のへそヒーリングがじっくり個別に体験でき、自分の体をケアする方法がわかります。ホットパックのプレゼントつきです♪
肩こり腰痛改善、腸の不調改善、代謝アップ、ダイエット、冷え改善などの効果が期待できます。健康に関心のある方、体質改善したい方、リラックス、ストレス解消したい方、体も心もすっきりしたい方など、老若男女ＯＫです！
☆★☆ へそヒーリング体験会 ☆★☆
開催日：
12月2日(金) 19:00～21:00
12月9日(金) 19:00～21:00
12月13日(火) 14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ三宮教室（兵庫県神戸市）
参加費：1,000円
予約・問合せ：078-272-5525
トレーナー：中塚 かおり