キャンドル瞑想で日常から自分を解放!イルチブレインヨガのリラックス体験会


ゆらゆらと揺れる炎が、私たちの心をなごませるキャンドル。そよ風や川のせせらぎのようなデリケートな「ゆらぎ」は、ただ眺めているだけでも心が鎮まり、やすらかな気分になります。昔からキャンドルの炎は魂の浄化を促すとされ、祈りや鎮魂などの儀式にも使われてきました。

そのキャンドルをつけて瞑想をすると、リラックス効果はぐんと高まり、より深い瞑想状態へと導かれます。意識が呼び覚まされ、自分の内側を見つめやすくなります。地球や太陽のありがたみを感じ、自然と一体化する感覚をつかみやすいのも、キャンドル瞑想の特徴です。

イルチブレインヨガでは、キャンドルを効果的に使った瞑想体験イベントを企画しました!9月8日(火)に北九州市のイルチブレインヨガ小倉スタジオで行われる「キャンドル瞑想でリセットの会」では、気軽な気分でキャンドル瞑想が体験できます。キャンドルの優しい灯りに包まれて、自分自身と向きあう時間です。忙しい日常から開放されて、自分自身と深く向きあいながら、リセットするのにGOOD!自分と社会と地球を明るく照らすエネルギーを感じ、心身をリラックスさせましょう!どなた様も歓迎です。動きやすい服装をご持参ください。(更衣室完備)

☆★☆ キャンドル瞑想でリセットの会 ☆★☆
開催日:9月8日(火) 19:30~21:00
参加費:1,000円
会場名:イルチブレインヨガ小倉スタジオ(福岡県北九州市)
問合せ:093-533-1910
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/fukuoka/kokurastudio/

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