イルチブレインヨガが「脳活性化&ヒーリング」の体験イベント


イルチブレインヨガは11月4、5日、愛知県豊田市のイルチブレインヨガ豊田スタジオで、「WE LOVEとよた(とよた元気プロジェクト)」の一環として、ヨガ&ヒーリング体験イベントを開催します。

「冷え改善」「肩こり解消」「リラックス効果」など、心身への様々なメリットが指摘されるヨガ。呼吸に意識を集中させながらポーズをゆっくり行うことで、健康と美容にプラス効果をもたらすことが知られています。

そして最近、新たに注目度がアップしているのが、ヨガが脳にもたらす恩恵。ヨガを続けることで、手元の作業を集中し、正確かつ迅速に行うことができるようになるなど、「認知機能」の向上に役立つことが、学術研究によって確認されています。深い呼吸を通じて、体と心に意識を向けることで集中力がアップ。注意力の持続性が向上し、認知機能アップにつながるのです。

イルチブレインヨガは、ヨガの「脳活性化パワー」にいち早くスポットを当ててきました。脳をイキイキとさせ、日常的な癒しへとつなげる総合健康プログラム、それがイルチブレインヨガです。

11月4、5日にイルチブレインヨガ豊田スタジオで行われるWE LOVEとよた(とよた元気プロジェクト)のイベントでは、ブレインヨガのほか、「オーラ撮影」や「ヒーリング」が体験できます。日頃の体と脳に溜まったストレスを解消し、自分を癒せる機会です。豊田市の小坂発展会加盟店の32店が参加する『いい店再発見! とよた小坂 食べ歩き 飲み歩き VOL.6』のプログラムですので、ぜひご参加下さい!

☆★☆WE LOVEとよた(とよた元気プロジェクト)~ヨガ・ヒーリング・オーラ撮影体験☆★☆
開催日:11月4日(火)、5日(水)
時間:オーラ撮影 10:00~22:00 随時 所要15分間
   ヨガ体験  10:00~12:00、14:00~16:00、19:00~21:00(要事前予約)
   ヒーリング体験 10:00~22:00 随時 所要30分間
会場名:イルチブレインヨガ豊田スタジオ(愛知県豊田市)
参加費:チケット利用 オーラ撮影1枚、ヨガ体験3枚、ヒーリング体験3枚 (前売り3,500円/5枚つづり、当日4000円)
問合せ:0565-34-5556
トレーナー:竹村久代 or 齋藤克也

カテゴリー: イベント, ワークショップ・体験会   パーマリンク

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