アースデー~地球を感じる瞑想体験会~、イルチブレインヨガが開催


地球を感じるためのベストな方法の一つが、ヨガの瞑想だってご存知でしたか?「宇宙には、たった一つのエネルギーしか存在しない」というのが、ヨガの考え方。物を動かすエネルギーも、心を動かすエネルギーも、そして、私たちの生命エネルギーも同一のものとしてとらえます。そのような大きな視点で宇宙を意識したとき、私たちは自分の足元にある地球の尊さを感じるはずです。

宇宙から見れば、地球は小さな石ころのようなものかも知れませんが、人間は地球に生かされており、まさに地球は「母なる大地」。瞑想こそが、その気づきを与えてくれるのです。

イルチブレインヨガでは、4月22日の「アースデー」(地球の日)にあわせて、全国各地のスタジオで瞑想体験会を開催中!福岡市のイルチブレインヨガ香椎スタジオでは、4月19、20、22、23日、特別イベント「Earth Day~地球を感じる瞑想体験会~」を行います。瞑想により、地球のエネルギーを感じ、自らが地球の一部をなしているという感覚を呼び覚まし、地球の大切さを見つめなおします。

体に不調がある方・ダイエットしたい方、イライラせず穏やかに過ごしたい方、そして、「地球人」としての意識を高めたい方にオススメです。

☆★☆ Earth Day~地球を感じる瞑想体験会~ ☆★☆
開催日時:(いずれも約2時間)
4月19日(土)、20日(日)  10:30~
4月22日(火) 10:30~、14:00~、19:00~
4月23日(水) 10:30~、14:00~
会場名:イルチブレインヨガ香椎スタジオ(福岡市)
参加費:無料
トレーナー:木庭かおり
定員:2名
問合せ:092-673-2212
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/fukuoka/kashiistudio

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