横浜市港南区のイルチブレインヨガ上大岡スタジオは9月24日、夏の終わりに起きやすい「むくみ」の撃退を図るヨガ講座を開催いたします。「夏の疲れはヨガでスッキリ！」がテーマ。夏の運動不足を解消し、むくみや冷えの改善を図ります。
健康にとっても、ダイエットにとっても大敵であるむくみ。それは、体に不要な老廃物がたまっているサインでもあります。免疫力やデトックス力を高め、秋以降に風邪をひきにくい体質へと導くイルチブレインヨガ。ぜひ一度、体験してみて下さい！
☆★☆ 夏の疲れはヨガでスッキリ！ ☆★☆
開催日：9月24日(火)10:00～ / 14:00～ / 19:00～
会場：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
住所：横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F
問合せ：045-842-8480
参加費：1,500円
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/kanagawa/kamiookastudio